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こんばんは。skさん、返信などはお時間のある時に、いつでも大丈夫ですのでお気になさらないでください。


>今この瞬間そのものを見るというのは、頭で理解した意図的な行為とは別の範疇の感覚でしょうか。
→　わかりにくい説明でしたね。意図的な行為とは別の感覚です。
この説明を掘るか、skさんをこれ以上混乱させないために、「不苦の状態」だけに絞るか迷っています。


>いま目の前のスマホを見ている　→　スマホを見ている自分がいる　→　瞬間そのものを見ている自分がいる？　→　瞬間そのものって何だろう？　更にその裏？！


→　解説を書きますね。
いま目の前のスマホを見ている（これは普通ですよね）


スマホを見ている自分がいる（肉体の自分、肉体の眼球を持つ自分という狭義の自分がいて、その自分を目の前のスマホと同様に認識しています。いま座っている椅子の感触とか、腰の痛みなども認識できています）


瞬間そのものを見ている自分がいる？　（これがミソです。いまskさんの目の前で落ち葉が一枚ひらひらと落ちました。この落ち葉にskさんは気づいています。では落ち葉は肉体のskさんから見れば物体としての対象ですが、今この瞬間全体から見れば対象でしょうか？　今この瞬間に含まれる全てを、いちいち対象とは捉えない意識の立ち位置があるんです。その意識の立ち位置を「不苦の状態」と呼べます。さっきの腰の痛みも、ただの痛みとして統合されます。


瞬間そのものって何だろう？　更にその裏？！　
→　概念だけさらっと書いてみますね。
宇宙空間が何によってできているかわからなかった時、仮想物質として「エーテル」という光や力の伝達物質が想定されていました。もし空間内に何もなかったら、どうやって光は前に進むのかと人間は考えたんです。だから伝達するための物質に満ちているだろうと。


今この瞬間には、この瞬間を構成しているすべての物質と、主観的に捉えられる精神の構成要素（感情や想念）などあらゆるものが含まれます。
この裏に　エーテル　があるんです。
物質も感情も想念も、それらの一つ一つを可能にしているものが裏にあります。
それを意識が拡張して思い出せるようになった人間たちは　気づき　と呼びました。
瞬間を構成する一つ一つの要素を　可能にする　裏にある　気づき（または覚醒）　と呼ばれます。


先ほどから書いている　不苦の状態　とは
裏にあるもの　エーテル　気づき（覚醒）　の特徴のことなんです。


エーテルは昔の人間が想定した仮想物質でしたが、
気づき（覚醒）は物質ではありません。物質だろうが感情だろうが、この宇宙にあるものすべてを可能にするものです。
意識でさえないんです。　可能にするもの、なんです。


それを踏まえまして、skさんは、思考（想念）・感情・物質それらの全部でも、
目の前の落ち葉でもなく、
今この瞬間を可能にするもの　＝　今この瞬間の裏
なんです。


わかりにくい説明に巻き込んでしまいました。
この話をした目的は、skさんがほんの少しでも楽になることです。
ご自身で一番自然に理解できるもの、それが「不苦の状態」であればそれだけに絞っていただければと思います。n290014