愛を生み出す公式のようなものはありません。何度も言いますが、愛のエネルギーはすでにあなたのなかを流れています。自分のなかにある愛に注意を向けなければ、あってもなくても同じです。愛があなたの人生に役に立つのでなければ、あってもしかたがないではありませんか。大いなる愛とは、あなたの求めるものすべてに対して、休むことなく流れる深い愛のエネルギーであり、変わらぬ思いやりの心です。それはこの宇宙のすべてを創りだした大いなる源の一部です。そして、大いなる源の一部であるあなたの一部でもあります。人間はひとりひとり別々の肉体と別々の心を持つ大いなる源とは関係のない存在であるという考えは、あやまりであり、錯覚です。すべての人間は大いなる愛そのものであるということを真剣に考えてみてください。あなたは愛なのです。あなたが愛なのですから、当然あなたは愛を知ることができます。



今までは、自分と闘っていたのだということを理解してください。自分の暗闇を見ないようにすることは、自分と闘うことです。すすんで自ら見ようとすることは、自分の味方になることです。
自分の暗闇を処理できない人など、ひとりもいません。
自分の未解決の暗闇の部分を認め、それを解決したいという気持ちを認めることから、まず始めたらいいのです。こうすることで、あなたは５１パーセントだけ、自他を傷つけない調和の存在になります。なぜだかわかりますか。自分の暗闇に悩まされている人は、まるで、自分の後ろに犬がいて、シャツをひっぱられたり、ズボンをかまれたりして困っているようなものです。自分の後ろに自分を困らせ、悩ませるものがいるときには、心から生き生きとして、自分のまわりの人に優しくするのはむずかしいものです。けれども、自分の暗闇を取りだして、それを自分の前におき、暗闇をもっとよく知りたいと言えば、そこには、暗闇とコミュニケーションをとり、一体となり、解決するチャンスが生まれます。


自分の存在の内面奥深くに入り、自分の暗闇に注意をはらっている瞬間には、あなたはとても人間らしくなり、すべての人を愛することができます。